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¿Qué alimentos puedo comer después de la extracción de la muela del juicio?

Publicado el: 04 de Febrero de 2022

Después de la extracción de una muela del juicio, a una persona le puede resultar beneficioso comer alimentos blandos porque no es necesario masticarlos. Las personas deben tratar de evitar los alimentos duros.

Las muelas del juicio son los últimos molares en salir. Por lo general, aparecen cuando una persona alcanza los últimos años de la adolescencia o principios de los 20 años.

Dentistas generalmente recomiendan extraer las muelas del juicio solo si están causando problemas, como dolor, hinchazón, encías inflamadas o caries .

Este artículo analiza algunos alimentos que las personas deben comer y evitar después de una extracción de muelas del juicio. También explica las complicaciones del procedimiento y brinda información sobre la recuperación y el cuidado personal.

Alimentos para comer después de la extracción de la muela del juicio

Según el Servicio Nacional de Salud (NHS), las personas deben tratar de comer alimentos blandos o líquidos durante unos días después de la cirugía.

Algunos alimentos que pueden ser adecuados incluyen:

  • puré de frutas sin semillas
  • sopas y caldos que no estén demasiado calientes
  • batidos y batidos
  • avena
  • coba
  • pudín
  • gelatina
  • puré de plátano 
  • puré de frijoles, como frijoles rojos, frijoles negros o frijoles blancos
  • puré de papas dulces o regulares
  • verduras en puré o puré, como zanahorias, chirivías o brócoli
  • huevos revueltos
  • quesos blandos
  • yogur
  • helado y yogur helado

Triturar las verduras elimina la necesidad de masticarlas. La textura y la sustancia pueden ser bienvenidas después de una dieta de alimentos líquidos.

Si se dispone de una licuadora, una persona puede preparar batidos y batidos que contengan una variedad de frutas y verduras en casa. Estos pueden ayudar a proporcionar nutrientes y vitaminas, que son especialmente importantes en las primeras etapas de la recuperación, ya que pueden ayudar con la cicatrización de heridas.

Sin embargo, las personas deben tratar de evitar las frutas con semillas pequeñas, ya que las semillas pueden atascarse en la herida.

Una persona también puede desear evitar el uso de jugos de frutas en sus batidos o batidos. Los jugos de frutas pueden retrasar el proceso de curación.

Algunos alimentos más firmes que pueden ser adecuados para comer incluyen pescado, pasta y papas.

Alimentos a evitar después de la extracción de las muelas del juicio

El consumo de los siguientes alimentos y bebidas puede ser perjudicial durante la curación de la extracción de las muelas del juicio:

  • bebidas calientes o gaseosas
  • jugos de frutas, ya que las sustancias ácidas pueden irritar el sitio de extracción o causar molestias
  • semillas, granos de pimienta y otras especias con restos del curso, que pueden atascarse en la herida
  • comida picante
  • alimentos duros o afilados, como papas fritas y palomitas de maíz
  • nueces
  • alcohol

Las personas deben evitar usar pajitas o beber bebidas calientes, ya que la succión puede desalojar el coágulo de sangre y provocar una alveolitis seca. La alveolitis seca es una afección que causa un dolor o un dolor intenso y palpitante en la mandíbula o la encía.

Si una persona quiere una bebida caliente, puede optar por té de manzanilla tibio.

Recuperación y autocuidado

Los tiempos de recuperación varían de persona a persona, al igual que la capacidad de comer después.

Inmediatamente después de la extracción y durante los próximos días, las personas deben tratar de comer alimentos líquidos y blandos. La curación y la comodidad de un individuo determinarán cuándo puede comer alimentos más sólidos.

Una dieta saludable es una parte importante de la cicatrización de heridas. Sin embargo, el dolor, la inflamación y la rigidez de la mandíbula pueden dificultar la alimentación después de la extracción de la muela del juicio.

Las personas pueden recibir instrucciones específicas y antibióticos además de medicamentos antiinflamatorios y analgésicos.

El dentista o cirujano también puede recomendar un enjuague bucal antiséptico que una persona puede usar regularmente, comenzando 24 horas después de la cirugía.

Para ayudar con la recuperación, las personas deben tratar de:

  • Tomar tiempo libre del trabajo: la cantidad de tiempo que alguien debe tomarse libre del trabajo depende de la gravedad de la cirugía y de si recibió o no anestesia general. El NHS recomienda tomarse 1 o 2 días libres del trabajo.
  • Tome medicamentos para aliviar el dolor: las personas suelen tomar paracetamol o ibuprofeno para aliviar el dolor después de la extracción de las muelas del juicio. Según Cochrane Clinical Answers , la investigación sugiere que el ibuprofeno podría ser más eficaz que el paracetamol después de este procedimiento.
  • Tome medicamentos antiinflamatorios: después de la extracción de la muela del juicio, un dentista puede recetarle medicamentos antiinflamatorios. Las personas deben asegurarse de tomar estos medicamentos exactamente como lo indica el dentista.

Usar una bolsa de hielo también puede ayudar a aliviar el dolor y la hinchazón.

doctores y dentistas pueden recetar un antibiótico llamado amoxicilina después de la extracción del diente para reducir el riesgo de infección.

Una revisión de estudios encontró que el uso de antibióticos puede reducir sustancialmente el riesgo de complicaciones, como infección y alveolitis seca. 

Complicaciones después de la eliminación

Como con cualquier cirugía, las complicaciones pueden seguir a la extracción de una muela del juicio. Las siguientes secciones analizan algunos de estos con más detalle.

Infección

La infección puede ocurrir después de la cirugía.

Los síntomas de infección pueden incluir:

  • secreción amarilla o blanca
  • alta temperatura
  • empeoramiento del dolor o la hinchazón después 4 o 5 días 
  • mal aliento

Los enjuagues bucales antisépticos pueden ayudar a prevenir infecciones.

Curación retrasada

Cuando el hueso nuevo crece más lentamente en el alvéolo vacío, se conoce como cicatrización retrasada.

La curación retrasada no necesariamente requiere otro viaje al dentista o al cirujano. Puede que solo signifique que la recuperación lleva más tiempo.

Alvéolo seco

La alveolitis seca ocurre cuando no se forma un coágulo de sangre en la cavidad del diente vacío. También puede ocurrir si se desprende un coágulo, lo cual es una complicación común en las personas que usan pajitas para beber.

Además, una persona tiene un mayor riesgo de desarrollar alveolitis seca si:

  • humo
  • no siga las instrucciones de su dentista después de la cirugía
  • son mayores de 25 años
  • han tenido una remoción complicada

Si ocurre una alveolitis seca, una persona debe comunicarse con el dentista o cirujano que extrajo el diente para una cita de seguimiento.

Entumecimiento permanente de la mandíbula.

Las muelas del juicio están cerca de los nervios que pueden lesionarse durante la extracción. Una lesión puede provocar parestesia, que se refiere al adormecimiento de la mandíbula inferior, el labio y la lengua.

El riesgo de adormecimiento permanente es muy bajo. Sin embargo, una persona puede experimentar adormecimiento temporal durante varias semanas o meses, lo que puede dificultar comer y beber.

Si el entumecimiento dura más de unos pocos meses, es importante comunicarse con el dentista o el cirujano.


Fuente: Dental News